Nicola: Plávanie so stómiou

Nicola sa s vami podelí o svoje tipy, pokiaľ sa rozhodnete na dovolenke plávať.

"Vyzerá to, že myšlienka na plávanie je niečo, s čím mnoho stomikov bojuje, a ja samozrejme chápem prečo. Aj ja som sa toho veľmi obávala."

Kamarátka ma požiadala, aby som sa k nej pripojila na výlet do úžasného wellnessu blízko nášho bydliska, kde by sme zrelaxovali a oslávili ukončenie liečby rakoviny. A ja som súhlasila. Potom ma ale prepadla panika. Ako to zvládnem, keď mám kolostómiu?

Hľadanie vhodných plaviek

V žiadnom prípade som si nedokázala predstaviť, že si oblečiem plavky – vrecko by bolo vidieť skrz, odlepilo by sa a plávalo by v bazéne,... A aj keby sa tak nestalo, predstavovala som si, že veľký neónový nápis blikajúci nad mojou hlavou „toto dievča má kolostómiu", by to musel prezradiť!

Najskôr som sa rozhodla, že nebudem chodiť do bazéna, do sauny ani do pary, teda vlastne nikam, kde by hrozil akýkoľvek kontakt vody s vreckom. Tým by ale wellness deň stratil svoj zmysel.

Stále som však chcela vyzerať dobre a ešte v ten istý rok som mala ísť s rodinou na dovolenku. Tak som sa rozhodla, že bude lepšie, keď sa pokúsim zohnať si plavky.

Fungujúce vzory

Skvelou správou je, že plavky sú opäť v móde! Teraz ich predáva skoro každý. Objednala som si ich asi dvadsať, aby som mohla vyskúšať všetky štýly, typy a vzory, a toto sa mi osvedčilo.

Vzorované - čím divokejšie, tým lepšie, pretože vďaka vzorke je oveľa ťažšie identifikovať hrče, nerovnosti a pohyb pod vzorom.

Riasené – najmä ak sú na rovnakej strane ako stómia, schovajú najrôznejšie problémy. Riasenie tiež neuveriteľne zoštíhľuje, v skutočnosti väčšina obchodov predáva svoje plavky s riasením ako "zázračné plavky", pretože vytvára ilúziu menšieho pásu.

Dvoje plavky a 53 stomických vreciek

Akonáhle som našla plavky, ktoré fungovali, zmiernilo to väčšinu mojich obáv a ja som sa rozhodla, že plávanie vyskúšam. Vzala som si dvoje plavky a asi päťdesiat tri stomických vreciek - pre istotu. Dvoje plavky som si vzala preto, že som si nechcela dávať mokré plavky cez čerstvé vrecko.

Ty máš na sebe stomické vrecko?

Keď sme dorazili do wellnessu, vošla som na bezbariérovú toaletu, aby som sa prezliekla do plaviek. Kamarátka bez rozmýšľania povedala, že sa jej moje plavky páčia. Keď som sa jej spýtala, či je vidieť moje stomické vrecko, ostala prekvapená. Povedala, že aj zabudla, že nejaké mám, pretože rozhodne nie je vidieť.

Nie je sa čoho obávať

Toto bol pre mňa zlomový okamih. Spomínam si, aká som bola rozrušená, keď som zistila, že budem mať trvalú kolostómiu. Bála som sa, že už nikdy nebudem môcť ísť plávať so svojimi deťmi, ležať s nimi pri bazéne, ísť na pláž, ani s nimi plávať.

Akonáhle som to prvýkrát zvládla a uistila sa, že sa nie je čoho báť, získala som istotu a plávala na dovolenke mnohokrát. Po týchto skúsenostiach už nemusím rozmýšľať, či skočiť do bazéna.